³ó½É, ¸ÀÀÖ°í ±ò²ûÇÑ ¡®Â«»Í°Ç¸é¡¯ Ãâ½Ã

´º½ºÀÏÀÚ: 2021³â01¿ù21ÀÏ 09½Ã52ºÐ

[º¸°ÇŸÀÓÁî] ³ó½ÉÀÌ ÁßÈ­¿ä¸®Á¡ «»ÍÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸®¸é¼­, ÇÑÃþ ±ò²ûÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ‘«»Í°Ç¸é’À» »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

«»Í°Ç¸éÀº °Ç¸éÀ» »ç¿ëÇØ ÁßÈ­¿ä¸®Á¡¿¡¼­ °« »Ì¾Æ³½ µí Â̱êÇÑ ¸é ½Ä°¨À» ±×´ë·Î ±¸ÇöÇس´Ù. °Ç¸éÀº Æ¢±âÁö ¾Ê°í ¹Ù¶÷¿¡ ¸»¸®±â ¶§¹®¿¡ À¯ÅÁ¸é¿¡ ºñÇØ Ç¥¸éÀÌ ¸Å²ô·´°í ¹Ðµµ°¡ ³ô¾Æ °« ¸¸µé¾î³½ »ý¸é°ú °¡±î¿î ½Ä°¨À» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷, ³ó½ÉÀº ¸éÀÇ ³»·¿ÜÃþÀÇ ¹ÝÁ× Àç·á¸¦ ´Þ¸® ÇÏ´Â 3Ãþ Á¦¸é¹ýÀ¸·Î °ÑÀº ºÎµå·¯¿ì¸é¼­ ¼ÓÀº Â̱êÇÑ ÀÌÁß ½Ä°¨À» ±¸ÇöÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Ã´Â ´À³¦°ú ¸ñ ³Ñ±èÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ÃÖÀûÀÇ µÎ²²¸¦ Àû¿ëÇØ ¼öŸ «»Í ¸ÀÁý¿¡¼­ °« »Ì¾Æ³½ µíÇÑ ¸éÀ» ¿Ï¼ºÇß´Ù.

±¹¹°Àº µ·°ñ º£À̽ºÀÇ ±í°í ÁøÇÑ ¸À¿¡ È«ÇÕ°ú ¿À¡¾î µî Çػ깰 Àç·á¸¦ ³Ö¾î ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀ» ÇÑÃþ »ì·È´Ù. ¿©±â¿¡ ¸¶´ÃÀ» ³ÖÀº ÈÄ÷¼Ò½º·Î ¾Ë½ÎÇÑ ¸Å¿î ¸ÀÀ» ¿Ï¼ºÇß´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î °Ç¸é ƯÀ¯ÀÇ ±ò²ûÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°À̶ó´Â ÆòÀÌ´Ù.

°Ç´õ±â ½ºÇÁ¿¡´Â È«ÇÕº¼°ú ¸ñÀ̹ö¼¸, Á¶¹Ì ¿À¡¾î ÈÄ·¹ÀÌÅ© µî «»ÍÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸®´Â Àç·á¸¦ dz¼ºÇÏ°Ô ´ã¾Æ ¾Ã´Â Àç¹Ìµµ ´õÇß´Ù.

«»Í°Ç¸éÀÇ ¿­·®Àº ±âÁ¸ ¶ó¸éÀÇ ¾à 70% ¼öÁØÀÎ 375kcal·Î ¸À°ú °Ç°­À» ÇÔ²² °í·ÁÇÏ´Â ¼ÒºñÀڵ鵵 ¸¶À½ ³õ°í Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

³ó½ÉÀº «»Í°ú °°ÀÌ ´ëÁßÀûÀ¸·Î ÀαâÀÖ´Â ¸é ¿ä¸®¸¦ °Ç¸é Á¦Ç°À¸·Î ¸¸µé¾î ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô »ö´Ù¸¥ ¸Ô´Â Àç¹Ì¸¦ ¼±»çÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. ³ó½É °ü°èÀÚ´Â “´Ù¾çÇÑ ¸é¿ä¸®¸¦ È帷Π³õ°í Á¦Ç° °³¹ßÀ» ÁøÇà Áß”À̶ó¸ç “¸ÀÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î °Ç¸éÀÇ ¸Å·ÂÀ» ¾Ë·Á ³ª°¡°Ú´Ù”°í ¹àÇû´Ù.

ÇÑÆí, ³ó½ÉÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ç¸é Á¦Ç°À¸·Î´Â ½Å¶ó¸é°Ç¸é(2019³â), µÕÁö³Ã¸é(2008³â), ¸êÄ¡Ä®±¹¼ö(1997³â), Â¥¿Õ°Ç¸é(2019³â), ¸Þ¹Ð¼Ò¹Ù(2004³â) µîÀÌ ÀÖ´Ù.


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.