HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â10¿ù07ÀÏmon
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-10-07 17:52:56
´º½ºÈ¨ > people+ > °ø°³°­Á > ½ÉÆ÷Áö¾ö
2024³â09¿ù27ÀÏ 14½Ã12ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
°ÇÀÏÁ¦¾à ¡®SWS ½½¸®³ªÀÌÅä ·ÐĪ ½ÉÆ÷Áö¾ö¡¯ °³ÃÖ

[º¸°ÇŸÀÓÁî] °ÇÀÏÁ¦¾à(´ëÇ¥ ÀÌÇѱ¹, »çÁø)Àº Áö³­ 9¿ù 25ÀÏ(¼ö) ‘SWS (Sleep well with Slenyto) ½½¸®³ªÀÌÅä ·ÐĪ ½ÉÆ÷Áö¾ö’À» °³ÃÖÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

±¹³» ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú¸¦ ºñ·ÔÇÑ º¸°ÇÀÇ·áÀü¹®°¡ 60¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº ¼­¿ï´ëÇб³º´¿ø ±èºØ³â ±³¼ö°¡ ÁÂÀåÀ» ¸Ã¾Æ ÇѾç´ëÇб³º´¿ø ±èÀÎÇâ ±³¼ö°¡ ‘¼Ò¾Æ ºÒ¸éÁõ ȯÀÚ ´ë»ó ½½¸®³ªÀÌÅäÀÇ ÀÓ»óÇÐÀû ÀÇÀÇ’¸¦ ÁÖÁ¦·Î °­¿¬À» ÁøÇàÇß´Ù.
 
¶Ç ÇÁ¶û½º ½ºÆ®¶ó½ººÎ¸£´ëÇб³ Ä«¸£¸Õ ½´·Ú´õ ±³¼ö¸¦ ½Ç½Ã°£ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¿¬°áÇØ ‘½½¸®³ªÀÌÅäÀÇ À¯·´ ó¹æ »ç·Ê’¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ÀÚ¸®µµ °¡Á³´Ù.
 
±èºØ³â ±³¼ö´Â “½½¸®³ªÀÌÅä´Â ¼Ò¾ÆÀÇ ¸ñ ³Ñ±èÀ» °³¼±½ÃŲ ¹Ì´Ï(Áö¸§ 3mm) ¼­¹æÇü Á¦Á¦·Î, À¯·´¿¡¼­ ÀÌ¹Ì ±× È¿°ú¿Í Àå±â º¹¿ë ¾ÈÀü¼º¿¡ ´ëÇØ À¯·´ ÀǾàǰû(EMA) ½ÂÀÎÀ» ȹµæÇÑ Á¦Ç°”À̶ó¸ç “À̹ø ±¹³» Ãâ½Ã¸¦ ÅëÇØ ÀÚÆó ¾Æµ¿ÀÇ ºÒ¸éÁõ Ä¡·á¸¦ ÅëÇÑ ¿ÜÇöÈ­ Çൿ°ú ¿©·¯ ¼ö¸é ôµµ °³¼±ÀÌ ±â´ëµÈ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
 
¶Ç ±èÀÎÇâ ±³¼ö¿Í ±èºØ³â ±³¼ö´Â Âü°¡ÀÚµé°ú ‘½½¸®³ªÀÌÅä Á¦Ç° Ư¼º°ú ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³Àå¾Ö(ASD) ȯÀÚÀÇ ºÒ¸éÁõ Ä¡·á ÀÇÀÇ’¿¡ ´ëÇØ Åä·ÐÇß´Ù.
 
°ÇÀÏÁ¦¾àÀº ¼­¿ï¿¡¼­ ÁøÇàÇÑ À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» ±¤¿ª½Ã¸¦ ºñ·ÔÇÑ Àü±¹ ´ÜÀ§·Î È®´ë °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤À¸·Î, »õ·Î µµÀԵǴ ¼Ò¾Æû¼Ò³â ºÒ¸éÁõ Ä¡·áÁ¦ÀÎ ½½¸®³ªÀÌÅäÀÇ ÀÎÁöµµ¸¦ ³ôÀ̴µ¥ ÁÖ·ÂÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
 
°ÇÀÏÁ¦¾àÀº À̹ø ‘SWS ½½¸®³ªÀÌÅä ·±Äª ½ÉÆ÷Áö¾ö’Àº ¼Ò¾Æû¼Ò³â ÀÚÆó½ºÆåÆ®·³Àå¾Ö ȯÀÚ ´ë»ó ºÒ¸éÁõÀÇ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¹ý¿¡ ´ëÇØ ³íÀÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¶æ ±íÀº ÀÚ¸®¿´´Ù¸ç, ¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÇ·á ÇöÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÇÁúÀû Á¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ Çмú Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ°Ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Á¶ÇöÁø (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
½ÉÆ÷Áö¾ö¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
ÇѸ²´ë µµÇåÇмú¿ø, ¡®AI ...
½ÅdzÁ¦¾à 'ÇÏÀ̾˿ø¼¦ÁÖ' ...
¿¬¼¼ÀÇ·á¿ø, 2022 ÇÏ´ÔÁ¤¹Ð...
°æ±âºÏ¼­ºÎÀÀ±ÞÀÇ·áÇùÀÇȸ,...
¸íÁöº´¿ø, ¡®¸é¿ª¼¼Æ÷Ä¡·á...
´ÙÀ½±â»ç : Çѱ¹GSK, ¾Æº¸´ÙÆ® Ãâ½Ã 20Áֳ⠱â³ä, µà¿À´ÙÆ® "¾Æ¸§´Ù¿î µ¿Çà ½ÉÆ÷Áö¾ö" °³ÃÖ (2024-10-07 16:17:07)
ÀÌÀü±â»ç : Çѱ¹¿À°¡³í, ¡®2024 ¿À°¡³íÀ§Å©¡¯ ¼º·á (2024-09-23 11:24:35)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
´ë¿õÁ¦¾à, ä¿ë ¿¬°è '¼ºÀå ²Þ...
½É»çÆò°¡¿ø, ¿Ã ÇϹݱâ '½Å±Ô...
´ë¿õÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷ ºÎ...
º¸·É, ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ½Å...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
³í¹®) Thyroidcancer-specificmortalityduring2005...  
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶