[º¸°ÇŸÀÓÁî] ´ë¿øÁ¦¾à(´ëÇ¥ ¹é½Â¿)ÀÇ Á¾ÇÕ°Ç°±â´É½ÄÇ° ºê·£µå Àå´ë¿øÀÌ ½ÅÁ¦Ç° ‘Àå´ë¿ø Ä躯¿£ Â÷ÀüÀÚÇÇ‘¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í 12ÀÏ ¹àÇû´Ù.
‘Àå´ë¿ø Ä躯¿£ Â÷ÀüÀÚÇÇ‘´Â ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤ ¹ÞÀº ½Ä¹°¼º Â÷ÀüÀÚÇÇ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ 4,500mg ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
Â÷ÀüÀÚÇÇ´Â Áú°æÀÌ°ú ½Ä¹°ÀÇ ¾¾¾Ñ ²®Áú·Î 80% ÀÌ»óÀÌ ½ÄÀ̼¶À¯·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯¿Í ºÒ¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯°¡ °ñ°í·ç Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.
¼ö¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯´Â ¹°°ú ¸¸³ª Á©¸® ÇüÅ·Πº¯ÇÔÀ¸·Î½á Àå ¼Ó ´ëº¯ÀÇ Á¡µµ¸¦ ³ô¿© ºÎµå·¯¿î ¹èº¯ È°µ¿À» µ½°í, ºÒ¿ë¼º ½ÄÀ̼¶À¯´Â ¼öºÐÀ» Èí¼öÇØ ºÎÇÇ°¡ Ä¿ÁüÀ¸·Î½á ÀåÀÇ ¿¬µ¿ ¿îµ¿À» ÃËÁøÇØ ¿øÈ°ÇÑ ¹èº¯ È°µ¿À» µ½´Â ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ µüµüÇÑ º¯À» ºÎµå·´°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ°í ¹èº¯ ½ÃÀÇ ÅëÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
17Á¾ È¥ÇÕ À¯»ê±Õ, ±Í¸®½ÄÀ̼¶À¯, Ä¡Ä¿¸®»Ñ¸®ÃßÃâºÐ¸», Ǫ·é°úÁóºÐ¸», ´Ù½Ã¸¶³óÃàºÐ¸» µî 8°¡ÁöÀÇ ¾ö¼±µÈ ºÎ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇßÀ¸¸ç, »óÅÇÑ Ã»»ç°ú¸ÀÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ® »ç¶÷¿¡ µû¶ó ÅÓÅÓÇÏ´Ù°í ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯¸¦ °ÅºÎ°¨ ¾øÀÌ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏ·ç ÇÑ Æ÷¸¦ ¹° ÇÑ ÄÅ(¾à 200ml)¿¡ ³ì¿© ¸¶½Ã¸é µÇ¸ç, Â÷ÀüÀÚÇÇ°¡ ¹°¿¡ ´ê¾Æ Á©¸® ÇüÅ·ΠÆØâÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °¡±ÞÀû ³ìÀÎ Á÷ÈÄ ºü¸£°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
´ë¿øÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â “Æò¼Ò ¼ÓÀÌ ´õºÎ·èÇϰųª ¹èº¯È°µ¿ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀº ºÐµé, Àܺ¯°¨ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÁÁÀº Á¦Ç°“À̶ó°í ¸»Çß´Ù.