±¹³» ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Àü Á¦Ç°, 'À¯»ê±Õ°ú ¾ÈÀü¼º ±âÁØ' ÃæÁ·

°øÁ¤À§, ´Ü ÀϺΠÁ¦Ç° '±Õ¼ö, ÁÖÀÇ»çÇ× ³» ±ÕÁ¾ ±Ø¼Ò·®À̰ųª Ç¥½Ã' ¹ÌÈí
´º½ºÀÏÀÚ: 2020³â07¿ù30ÀÏ 10½Ã19ºÐ

'±ÕÁ¾°ú ±ÕÁ¾ ±Õ¼ö °¡À̵å¶óÀΰú Ç¥½Ã±âÁØ ¸¶·Ã' ½Ä¾àó¿¡ °ÇÀÇ
Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø, 'ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 15°³ Ç°Áú°ú ¾ÈÀü¼º, Ç¥½Ã ÀûÇÕ¼º µî ½ÃÇè·Æò°¡'

[º¸°ÇŸÀÓÁî] ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ 2018³â ±¹³» °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¸ÅÃâ¾×(½Ä¾àó 2019³â Åë°è)¿¡¼­ È«»ï¿¡ À̾î 2À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â µî ¼ÒºñÀÚ°¡ ¼±È£ÇÏ´Â À¯»ê±Õ Á¦Ç°À» ÀÚ¸®¸¦ Àâ°í ÀÖ´Ù.
¿äÁò ½ÅÁ¾ Áúº´ÀÇ È®»ê°ú Àα¸ °í·ÉÈ­ µîÀ¸·Î °Ç°­¿¡ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÆǸŰ¡ ±ÞÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Probiotics)´Â À¯»ê±Õ Áõ½Ä, À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦, ¹èº¯ È°µ¿ µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

ÃÖ±Ù Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø(¿øÀå ÀÌÈñ¼÷)ÀÌ ¼ÒºñÀÚ ¼±È£µµ°¡ ³ôÀº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 15°³ Á¦Ç°À» ´ë»óÀ¸·Î Ç°Áú(±Õ¼ö, ±ÕÁ¾)°ú ¾ÈÀü¼º, Ç¥½Ã ÀûÇÕ¼º µîÀ» ½ÃÇè·Æò°¡¿¡¼­ À¯»ê±Õ°ú ¾ÈÀü¼º ±âÁØÀ» ÃæÁ·ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. (ÀÚ·á)
´Ü, ÀϺΠÁ¦Ç°Àº ±Õ¼ö, ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÇ Ç¥½Ã°¡ ¹ÌÈíÇØ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.

ÀÌ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ±Õ¼ö´Â Æò±Õ 200¾ï CFU ¼öÁØÀ¸·Î Àü Á¦Ç°ÀÌ ±âÁØ(»ý±ÕÀ¸·Î 1¾ï CFU/g ÀÌ»ó)¿¡ ÀûÇÕÇßÀ¸¸ç ´ëÀå±Õ±º, À̹° µî ¾ÈÀü¼º¿¡µµ ¹®Á¦°¡ ¾ø¾ú´Ù.
CFU(Colony-Forming Unit)´Â ¹è¾çÇÑ ±ÕÀÌ ÀÚ¶ó³ª Çü¼ºÇÑ ÄݷδÏ(±º»ý, Áý¶ô)¸¦ È®ÀÎÇØ ±ÕÀÇ ¼ýÀÚ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ´ÜÀ§´Ù.

´Ù¸¸ ´ë´Ù¼ö ¼ÒºñÀÚ°¡ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ±ÕÁ¾ ¼ö°¡ ¸¹À»¼ö·Ï È¿°ú°¡ ÁÁÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ë¿¡ 3~19Á¾ÀÇ ±ÕÁ¾À» ÇÔÀ¯Çß´Ù°í È«º¸ÇÏÁö¸¸, Á¦Ç° ´ëºÎºÐÀÌ ´ëÇ¥ ±Õ 1~2Á¾¿¡ ÆíÁßµÅÀÖ´Â µ¥´Ù ÀϺδ ±Õ¼ö, ÁÖÀÇ»çÇ׿¡ Ç¥½Ã°¡ ¹ÌÈí, ¹Ì·® ±ÕÁ¾¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ¼Ò ÇÔ·® ±âÁØ°ú Ç¥½Ã±âÁØ ¸¶·ÃÇÒ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÇöÇà ±âÁØ¿£ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º 19°³ ±ÕÁ¾À» ¸ðµÎ ÇÕÇÑ ÃÑ ±Õ¼ö ±âÁظ¸ ÀÖÀ» »Ó °³º° ±ÕÁ¾¿¡ ´ëÇÑ Ç¥½Ã‧ÇÔ·® ±âÁØÀÌ ¾ø´Â »óÅ´Ù.

Æò±Õ ±Õ¼ö´Â 200¾ï CFU ¼öÁØÀ¸·Î ±âÁØÀ» ¸¸Á·ÇßÀ¸³ª, ´ëºÎºÐ 1~2Á¾ÀÇ ´ëÇ¥ ±ÕÁ¾¿¡ ÆíÁßµÈ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.(Ç¥ ÂüÁ¶)
±Õ¼ö´Â Æò±Õ 200¾ï CFU(20¾ï~835¾ï CFU) ¼öÁØÀ¸·Î Àü Á¦Ç°ÀÌ »ý±ÕÀ¸·Î¼­ 1¾ï CFU/g ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇØ¾ß ÇÏ´Â ±âÁØ(°Ç°­±â´É½ÄÇ° ±âÁØ·±Ô°Ý, ½Ä¾àó °í½Ã)¿¡ ÀûÇÕÇß´Ù.
Á¦Ç°¿¡ Ç¥½ÃµÈ ±ÕÁ¾ ¼ö´Â 1~19Á¾±îÁö ´Ù¾çÇßÁö¸¸, 3Á¾ ÀÌ»ó ±ÕÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù°í Ç¥½ÃÇÑ ´ëºÎºÐ ÀÌ ±Õ 1~2Á¾¿¡ ÆíÁߵƴÙ.

ÇÏÁö¸¸ Àü Á¦Ç° ¸ðµÎ ¾ÈÀü¼º¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀüÇô ¾øÀ½ÀÌ È®ÀεƴÙ.
°øÁ¤À§´Â Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÇ ½ÃÇè·Æò°¡ °á°ú¸¦ ±Ù°Å·Î Àü Á¦Ç°¿¡¼­ ´ëÀå±Õ±º°ú À̹°ÀÌ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç ¿£Å×·ÎÄÚÄ¿½º(Enterococcus) ¼Ó ±ÕÀÌ Æ÷ÇÔµÈ 2°³ Á¦Ç°Àº ¾ÈÀü¼º ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇÑ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½Ä¾àóÀÇ ¾ÈÀü¼º ±âÁØ(°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±âÁØ·±Ô°Ý, ½Ä¾àó °í½Ã Á¦2020-42È£)¿¡ µû¸£¸é Enterococcus ¼Ó ±ÕÁÖ´Â Ç×»ýÁ¦ ³»¼º À¯ÀüÀÚ¿Í µ¶¼º À¯ÀüÀÚ°¡ ¾øÀ» ¶§¸¦ ÇÑÇØ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Á¦Ç° °£ÀÇ °¡°Ýµµ Â÷ÀÌ°¡ ÄÇ´Ù.

1ÀÏ ¼·Ãë·®ÀÇ °¡°ÝÀº 217~1,533¿øÀ¸·Î Á¦Ç° °£ÀÇ ÃÖ´ë 7¹è ÀÌ»ó Â÷ÀÌ°¡ ³µ´Ù.
À̹ø¿¡ ½ÃÇè·Æò°¡ÇÑ 15°³ Á¦Ç° Áß 'ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±Õ 19(Á¾±Ù´ç)'´Â 217¿øÀ¸·Î °¡Àå Àú·ÅÇßÀ¸¸ç 'µ§¸¶Å© À¯»ê±Õ À̾߱â(¢ß¿¡ÀÌÄ¡ÇÇ¿À)', '¿ïÆ®¶ó Ç÷ζó ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(¿¡½º´õÆ÷¹Ä¶ó¢ß)´Â 1,533¿øÀ¸·Î °¡Àå ºñ½Õ´Ù.

°øÁ¤À§´Â À̹ø Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀÇ ½ÃÇè°á°ú¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Ç°Áú°ú Ç¥½ÃÀÇ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Á¦Ç°¿¡ Á¦Á¶ÆǸž÷ü¿¡ ÀÚÀ²°³¼±À» ±Ç°íÇÏ´Â ÇÑÆí, ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ±ÕÁ¾°ú ±ÕÁ¾¿¡ µû¸¥ ±Õ¼ö °¡À̵å¶óÀΰú Ç¥½Ã±âÁØ ¸¶·ÃÀ» ½Ä¾àó¿¡ °ÇÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁ³´Ù.


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.