Àϵ¿Á¦¾à, ¡®µÎ¸®·£µå¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ºñ¿ÀºñŸ À̺¥Æ®¡¯ ÁøÇà

´º½ºÀÏÀÚ: 2021³â04¿ù30ÀÏ 11½Ã18ºÐ

°¡Á¤ÀÇ ´Þ ¸Â¾Æ ºñ¿ÀºñŸ »ùÇøµ·ÀÎÁõ¼¦ Ãß÷ Çà»ç ¸¶·Ã

[º¸°ÇŸÀÓÁî] Àϵ¿Á¦¾àÀÌ ‘°¡Á¤ÀÇ ´Þ’ 5¿ùÀ» ¸Â¾Æ 1ÀÏ°ú 2ÀÏ, 5ÀÏ µî 3ÀÏ°£¿¡ °ÉÃÄ °æ±â ¾çÁֽÿ¡ À§Ä¡ÇÑ Å׸¶ÆÄÅ© ‘µÎ¸®·£µå’¿¡¼­ ‘ºñ¿ÀºñŸ’ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

µÎ¸®·£µå´Â ¹è¿ì ÀÓ乫°¡ ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ »çÀ縦 Ã⿬ÇØ Á¶¼ºÇÑ ÈÄ ÁÁÀº ¿î¿µ ÃëÁö¿Í °¨µ¿ÀûÀÎ »ç¿¬ µîÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸ç È­Á¦¸¦ ³ºÀº ¹Ù ÀÖ´Ù.

ºñ¿ÀºñŸ´Â Àϵ¿Á¦¾àÀÌ °³¹ßÇÑ À¯»ê±Õ·³«»ê±Õ ºê·£µå·Î, ¾Æ±â¿ëÀÎ ‘ºñ¿ÀºñŸ ¹è¹è’¿Í ¸¸ 3¼¼ ÀÌ»ó À¯¾ÆºÎÅÍ ¼ºÀÎÀ» À§ÇÑ ‘ºñ¿ÀºñŸ Æйи®’ µî 2Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.

‘ºñ¿ÀºñŸ ½Ã¸®Áî’¿¡´Â Àå °Ç°­»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÎüÀÇ ¸é¿ª, ´ë»ç µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¿ª¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ³«»ê±Õ°ú À¯»ê±Õ µîÀÇ À¯ÀͱÕÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.

»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, À¯ÀͱÕÀÇ ¸ÔÀÌ°¡ µÇ´Â ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(prebiotics)¸¦ ºñ·ÔÇØ ºñŸ¹ÎB6, ºñŸ¹ÎB12, ºñŸ¹ÎD, ¿±»ê, ¾Æ¿¬ µîÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ‘¸ÖƼ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(multibiotics)’·Î ¼³°èµÈ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

Àϵ¿Á¦¾à¿¡ µû¸£¸é, À̺¥Æ® ±â°£ µ¿¾È µÎ¸®·£µå¿¡ ÀÔÀåÇÏ´Â ¾î¸°À̵éÀ» À§ÇØ ¼±Âø¼ø 3000¸í±îÁö 1ÀÎ´ç ºñ¿ÀºñŸ »ùÇà 10Æ÷¸¦ ¹«·á·Î ³ª´²ÁØ´Ù.

¶Ç, µÎ¸®·£µå¸¦ ¹è°æÀ¸·Î ÂïÀº ºñ¿ÀºñŸ »çÁøÀ» 12ÀϱîÁö ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ¿Ã¸° »ç¶÷ Áß 100¸íÀ» Ãß÷ÇØ ºñ¿ÀºñŸ Á¤Ç°À» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

Àϵ¿Á¦¾à °ü°èÀÚ´Â “¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ ¾Æ³¦ ¾øÀÌ º£Ç®¾î ¿Â µÎ¸®·£µåÀÇ ¿î¿µ öÇп¡ ÀÀ¿øÀ» º¸³½´Ù”¸ç, “ºñ¿ÀºñŸ°¡ ¿Â °¡Á·ÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°°í, ÇູÇÑ °¡Á¤ÀÇ ´ÞÀ» º¸³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÛÀº º¸ÅÆÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.


ÀÌ ´º½ºÅ¬¸®ÇÎÀº BKT´º½º{www.bktimes.net}¿¡¼­ ¹ßÃéµÈ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.