HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â05¿ù11ÀÏsat
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-05-10 20:26:26
´º½ºÈ¨ > ÀÇ·á > ´ëÇÐ/»óÁ¾
2022³â10¿ù18ÀÏ 11½Ã47ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
³ú·Î °¡´Â Ç÷¾×ÀÇ Åë·Î, ÇùÂøµÇ¸é ³úÁ¹Áß À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼Õ½±°Ô ¸Æ¹Ú È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ‘°æµ¿¸Æ’, °£°úÇؼ­´Â ¾ÈµÇ´Â ÀÌÀ¯

[º¸°ÇŸÀÓÁî] ¸Æ¹ÚÀº µ¿¸Æ°ú ÇǺΰ¡ °¡±î¿î ºÎÀ§¿¡¼­ ½±°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÈçÈ÷ ¾Ë°í ÀÖ´Â ¼Õ¸ñ ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¸ñ¿¡¼­µµ ÃøÁ¤ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¾Æ·¡ÅÎ Á¿쿡¼­ Á¶±Ý ³»·Á°£ ºÎÀ§, ‘°æµ¿¸Æ’ÀÌ´Ù. °æµ¿¸ÆÀº ¸Æ¹Ú ÃøÁ¤ ÀÌ¿Ü¿¡µµ ³ú·Î °¡´Â Ç÷¾×ÀÇ 80%°¡ Åë°úÇÏ´Â Ç÷°üÀ¸·Î¼­ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.  
 
°æµ¿¸ÆÀÇ ±¸Á¶¸¦ »ìÆ캸¸é, ³ú·Î °¡´Â Ç÷¾×À» °ü¿©ÇÏ´Â ³»°æµ¿¸Æ°ú ¾È¸éºÎÀ§·Î Àü´ÞÇÏ´Â ¿Ü°æµ¿¸ÆÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¹®Á¦´Â ³»°æµ¿¸Æ°ú ¿Ü°æµ¿¸ÆÀÌ °¥¶óÁö´Â ºÐÁö¿¡ Ç÷ÀüÀÌ ÃàÀûµÇ¸é ¹ß»ýÇϴµ¥ ¹Ù·Î ‘°æµ¿¸Æ ÇùÂøÁõ’ÀÌ´Ù. 

°æÈñ´ëº´¿ø ½Å°æ°ú ¿ìÈ£°É ±³¼ö(»çÁø)´Â “Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ÅÍÁö¸é °Ç°­À» À§ÇùÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀº ´©±¸³ª Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù”¸ç “ÇÏÁö¸¸, °æµ¿¸Æ ÇùÂøÁõÀº Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â ¹®Á¦»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷ÀüÀÌ ¶³¾îÁ® ³ª°¡¸é ³úÇ÷°üÀ» ¸·¾Æ ³úÁ¹ÁßÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Àüü ³úÁ¹Áß ºñÀ²ÀÇ 15~20%¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å­ À§Ç輺ÀÌ Å©´Ù”°í ¸»Çß´Ù. 

°æµ¿¸Æ ÇùÂøÁõÀº ´ëºÎºÐ Áõ»óÀÌ ¾ø¾î ½±°Ô ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â ¾î·Æ´Ù. Ç÷°üÀÇ Àý¹ÝÀÌ ¸·Çôµµ ȯÀÚ º»ÀÎÀÌ ÀÎÁöÇϱ⠾î·Á¿ï Á¤µµ´Ù. ¶Ç, ´Ù¸¥ À¯Çü¿¡ ºñÇØ Àç¹ß À§Çèµµ Å©¸ç Á¼¾ÆÁø Ç÷°üÀ¸·Î ÀÎÇØ Ç÷·ù ÀúÇÏ°¡ ¸¸¼ºÈ­µÇ¸é Ç÷°ü¼º Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. 
 
¿ìÈ£°É ±³¼ö´Â “´«¾ÕÀÌ °©Àڱ⠱ô±ôÇØÁö°Å³ª °©ÀÛ½º·´°Ô ¼Õ·¹ßÀÇ ÈûÀÌ ºüÁö°í ¾îÁö·¯¿ò, ¾È¸é¸¶ºñ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ÁöüÇÏÁö ¸»°í ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù”¸ç “ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Ç÷°üÀÇ ÇùÂø Á¤µµ¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÆľÇÇÑ ÈÄ, ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í °­Á¶Çß´Ù. 

Áõ»óÀÌ ¾ø°í °æµ¿¸Æ ÇùÂø Á¤µµ°¡ 50% ¹Ì¸¸À̶ó¸é À§ÇèÀÎÀÚ Á¶ÀýÀÌ ÃÖ¿ì¼±ÀÌ´Ù. Èí¿¬ÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã ±Ý¿¬ÇÏ°í Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 100mg/dl ÀÌ»óÀ̶ó¸é ½ºÅ¸Æ¾°è ¾à¹° Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ö°ÝÇÑ Ç÷´ç Á¶ÀýÀº Çʼö´Ù. ¹Ý¸é, Ç÷°üÀÇ ÇùÂø Á¤µµ°¡ 50~60%¶ó¸é Àú¿ë·® ¾Æ½ºÇǸ° µî Ç×Ç÷¼ÒÆÇ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ±Ç°íÇÑ´Ù.

¿ìÈ£°É ±³¼ö´Â “¼ö¼úÀ̳ª ½Ã¼úÀº Áõ»ó À¯¹«¿Í ȯÀÚ À¯Çü¿¡ µû¶ó ¹«Áõ»óÀÚ¶ó¸é 80% ÀÌ»ó, Áõ»óÀÌ ÀÖ°í °íÀ§Ç豺(´ç´¢, °íÇ÷¾Ð µî)À̶ó¸é 50% ÀÌ»ó, ÀϹÝÀÎÀ̶ó¸é 70% ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì °í·ÁÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù”¸ç “´Ù¸¸, ÃÖ±Ù Ä¡·á ¾à¹°ÀÇ ¹ß´Þ·Î ÁßÁõµµ ÀÌ»óÀÏÁö¶óµµ ¹«Á¶°Ç ¼ö¼ú, ½Ã¼úÀ» ¹Þ±âº¸´Ù´Â ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ³úÁ¹Áß À§Ç輺À» ÆÇ´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ 1¼øÀ§”¶ó°í °­Á¶Çß´Ù. 

°æµ¿¸Æ ÇùÂøÁõÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½Ã¼ú¿¡´Â °æµ¿¸Æ ³»¸· ÀýÁ¦¼ú°ú ½ºÅÙÆ® »ðÀÔ¼úÀÌ ÀÖ´Ù. °æµ¿¸Æ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ µ¿¸Æ¿¡µµ µ¿¸Æ°æÈ­ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ°í ÀÖ´Â °í·É ȯÀÚ¿¡°Ô´Â µ¿¸Æ ÀýÁ¦¼úÀÌ ¾ÈÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ¸¶Ãë°¡ ºÎ´ãµÇ°Å³ª ÇùÂø ºÎÀ§°¡ ÅλÀº¸´Ù ³ôÀÌ ÀÖ´Ù¸é ½ºÅÙÆ® »ðÀÔ¼úÀÌ ÀûÇÕÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 
 
¿ìÈ£°É ±³¼ö´Â “¼ö¼úÀ̳ª ½Ã¼ú ÈÄ¿¡µµ À§ÇèÀÎÀÚ(´ç´¢, °íÇ÷¾Ð µî)°¡ ÀÖÀ» ¶§ ÀçÇùÂøÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù”¸ç “°Ç°­ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» °®°í Á¤±âÀûÀÎ ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °æµ¿¸Æ ÇùÂø Á¤µµ¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù”°í °­Á¶Çß´Ù. 
 
 
°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Á¶ÇöÁø (bktimes@naver.com) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
´ëÇÐ/»óÁ¾¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
¿ëÀμ¼ºê¶õ½ºº´¿ø, ´ÙºóÄ¡ ...
°¡Å縯ÀÇ´ë Ãѵ¿¹®È¸, ±¹³»...
°æÈñÀÇ·á¿ø ´ë¿ÜÇù·ÂÆÀ ±Ø...
º¸¶ó¸Åº´¿ø, ¡®½ÅÀå°á¼®¼ö...
Á߾Ӵ뺴¿ø, Çѱ¹ÀÎ 10¸íÁß...
´ÙÀ½±â»ç : µ¿¸Æ°æÈ­ Áö¼ö ³ôÀ»¼ö·Ï Ä¡¸Å ¿øÀÎ '³ú¼ÒÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çè¡è' (2022-10-18 15:13:28)
ÀÌÀü±â»ç : °í´ë ±¸·Îº´¿ø ½ÉÁ¤¿Á ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀ, ¼Ò¾Æ ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯ ȯÀÚ ¿¬±¸ ÁøÇà (2022-10-18 10:41:38)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
´ë¿õÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷ ºÎ...
º¸·É, ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ½Å...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
ÀÚ·á) 2023³â ÀÓ»ó½ÃÇè ½ÂÀÎ ¼¼ºÎ ÇöȲ Åë°è
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶