HOME ȸ»ç¼Ò°³ ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î Áñ°Üã±âÃß°¡ ±âÀÚȸ¿ø½Åû
[¸ð¹ÙÀϸðµå] ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ
2024³â05¿ù09ÀÏthu
±â»çÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ: 2024-05-08 19:10:38
´º½ºÈ¨ > ½ÄÇ°
2010³â10¿ù18ÀÏ 00½Ã00ºÐ
±ÛÀÚÅ©±â ±â»ç³»¿ë À̸ÞÀϺ¸³»±â ´º½ºÇÁ¸°Æ®Çϱ⠴º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
Ç®¹«¿ø »ý½Ä¼ø¸¼Àº ¸öÇÁ·Î±×·¥ Ãâ½Ã
Ç®¹«¿ø°Ç°­»ýÈ°, ½Ä½À°ü¿¡ ´çÁö¼ö±îÁö °í·Á

Ç®¹«¿ø°Ç°­»ýÈ°ÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö °Ç°­±â´É½ÄÇ° ºê·£µåÀÎ ±×¸°Ã¼(www.pulmuoneHA.com ´ëÇ¥ À¯Ã¢ÇÏ)´Â ź¼öÈ­¹°¼·Ãë°¡ ³ôÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä½À°ü¿¡ ¸ÂÃç ´çÁö¼ö(GI)±îÁö °í·ÁÇÑ Çѱ¹ÀθÂÃãÇü»ý½Ä‘Ç®¹«¿ø »ý½Ä¼ø¸¼Àº ¸öÇÁ·Î±×·¥(40g x 60Æ÷, 26¸¸¿ø)’À» Ãâ½ÃÇß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ‘Ç®¹«¿ø»ý½Ä¼ø¸¼Àº¸öÇÁ·Î±×·¥’Àº ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î Low GI(Low Glycemic Index, Àú´çÁö¼ö)ÀÎÁõÀ» ȹµæ, ź¼öÈ­¹°¼·Ãë°¡ ³ôÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ½Ä½À°ü¿¡ ¸Â°Ô ´çÁö¼ö±îÁö °í·ÁÇÑ »ý½ÄÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î ³ªÆ®·ýÇÔ·®ÀÌ 0mgÀÎ ¹«³ªÆ®·ý»ý½ÄÀ¸·ÎÂ¥°Ô ¸Ô´Â ½Ä½À°üÀ» Áö´Ñ Çѱ¹Àο¡°Ô ±ÕÇüÀâÈù ¿µ¾çÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.

¹ß¾ÆÇö¹Ì, °ËÁ¤Äá, Èæ¹ÌµîÀDZ¹³»»êÀÚ¿¬¿ø·á¿¡ÆȶóƼ³ë½º, Ç®¹«¿øÀÌ Æ¯Çã¹ÞÀº½Ä¹°¼ºÀ¯»ê±Õ(PMO 08), Ç¥°í¹ö¼¸±Õ»çü, Çö¹Ì°î·ùÈ¿¼Òµî´Ù¾çÇѱâ´É¼º¿ø·á¸¦ÇÔÀ¯ÇØ¿µ¾ç°í¸¥ ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

»ý½Ä¾÷°è ÃÖÃÊ HACCP ÀÎÁõÀ»È¹µæ, ¾ÈÀü¼ºÀ» ´õÇß°í, Ç®¹«¿øÀÇ ¹«Ã·°¡ Á¦Á¶¿øÄ¢¿¡ µû¶ó ÇÕ¼º°¨¹Ì·á, ÇÕ¼ºÂøÇâ·á, ÇÕ¼ºÂø»ö·á¸¦ ÀüÇô »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

À߸øµÈ ½Ä½À°üÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãë ºÒ±ÕÇü°ú °¢Á¾½ºÆ®·¹½º·Î üÁú°³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷°ú °Ç°­ÇÑ Ã¼Çü°ü¸®¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù. 1ÀÏ 1~3ȸ µî °³ÀÎÀÇ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ¼·ÃëÇÏ¸é µÇ¸ç, °¡°ÝÀº 40Gx60Æ÷(2°³¿ùºÐ)¿¡26¸¸¿ø.

 

 

°ü·Ã±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
´º½º½ºÅ©·¦Çϱâ
°­µ¿Áø (djkangdj@hanmail.net) ±âÀÚ 
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
½ÄÇ°¼½¼Ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î
³ó½É »ç¹ß¸é, ¡®¾Þ±×¸®¹öµå...
°Ç°­±â´É½ÄÇ° ¾÷°è, Áß³â ...
°í¿­·®¡¤Àú¿µ¾ç ½ÄÇ°, ÀÌÁ¦...
³ó½É, ¸íÇ°½Ò·Î Áï¼®¹ä ½Ã...
¼¼³ëºñ½º Å°Áî, ½ÅÁ¦Ç° ¡®...
´ÙÀ½±â»ç : ȯÀý±â, °úÀÏ¡¤¹ßÈ¿½ÄÇ°¡¤°Ç°­±â´É½ÄÇ° ¼·Ãë·Î ¸é¿ª·Â °­È­ (2010-10-19 00:00:00)
ÀÌÀü±â»ç : ¼­¿ï¿ìÀ¯ Á¦Á¶ÀÏÀÚ Âù¼º ´õºíÀ̺¥Æ® 120¸¸ ¸í ÀÀ¸ð (2010-10-18 00:00:00)
º´¿ø°è, "°è...
º´¿ø°è, "°è¹¦³â...
Á¦¾à¡¤°Ç½Ä 12°³...
º¸·É, ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ½Å...
°Çº¸°ø´Ü, ¼Ò¼Ó±â°ü '¼­¿ï¿ä¾ç...
¼ºÀåÇÏ°íÇ ´ç½Å, "Áö±Ý ´ë¿õ,...
º¸·ÉÁ¦¾à, ¿Ã »ó¹Ý±â '¿µ¾÷Á÷ ...
°Çº¸°ø´Ü, ¿ÃÇØ '°³¹æÇü Á÷°ú ...
³í¹®) Early menopause is associated with abnormal....  
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥ ÀÌ¿ë¾à°ü À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ ¾Ë¸³´Ï´Ù º¸µµÀÚ·á ±â»çÁ¦º¸ Á¤±â±¸µ¶