¹Úâ¹ü ±³¼ö "À§ÇèÀÎÀÚ ¼ú, ´ã¹è, ½ºÆ®·¹½º, À½½Ä¿¡ ÁÖÀÇ"
[º¸°ÇŸÀÓÁî] ¿äÁò °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚ°¡ Áõ°¡Ãß¼¼´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ç÷°ü º®¿¡ ½×¿© ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
ÀÌ º´Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½×¿© Á¼¾ÆÁø Ç÷°üº®ÀÌ ÅÍÁ® ³úÁ¹ÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»ö µîÀÇ µ¹ÀÌÅ°±â ¾î·Á¿î ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °¡Àå À§ÇèÇÑ Áúº´ Áß Çϳª´Ù.(±×¸²)
´õ¿íÀÌ Ç÷°üÀÌ °ÅÀÇ ¸·Èú ¶§±îÁö ÀÚ°¢ Áõ»óÀ» °ÅÀÇ ¸ø ´À²¸ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ÀڽŰú´Â »ó°üÀÌ ¾ø´Ù°í ÁúȯÀ¸·Î ¿©±âÁö¸¸ »ç½ÇÀº ±×·¸Áö ¾Ê´Ù.
½É»çÆò°¡¿ø°ú °µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü³»°ú ¹Úâ¹ü ±³¼ö(»çÁø)¿¡ µû¸£¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Á÷Á¢¿¬°üµÈ °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚ¼ö°¡ 2012³â 1,257,635¸í¿¡¼ 2016³â 1,800,310¸íÀ¸·Î 5³â »õ 43% ±ÞÁõÇß´Ù.
2016³âÀ» ±âÁØÀ» Àâ¾Æ ¿©¼º °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚ 1,090,361¸í Áß 740,760¸íÀÇ ¿¬·É´ë°¡ 50~60¼¼ ¿©¼ºÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¹Ú ±³¼ö´Â "ÀÌó·³ 50~60´ë ¿©¼º¿¡°Ô¼ °íÁöÇ÷Áõ À¯º´·üÀÌ ³ôÀº ÀÌÀ¯´Â Æó°æ°ú È£¸£¸óÀÇ º¯È·Î ÃßÃøµÇ¸ç, ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼ üÁßÀÌ ´Ã¾î³ª ºñ¸¸°úµµ °ü°è°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í ÁöÀûÇß´Ù.(¾Æ·¡ Ç¥ ÂüÁ¶)
°íÁöÇ÷Áõ, 'ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ' Á¤»óº¸´Ù ¸¹Àº »óÅÂ
50´ë ÀÌÈÄ ¹ßº´·ü ±ÞÁõ '°¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ'
°íÁöÇ÷ÁõÀº ÇѸ¶µð·Î ÇÇ ¼Ó¿¡ Áß¼ºÁö¹æÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áß ÇÑ °¡Áö¶óµµ Á¤»óº¸´Ù ¸¹Àº »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.
ü³»¿¡ Èí¼öµÈ Áö¹æÀº ¼ö¿ë¼º ¹°ÁúÀÌ ¾Æ´Ï¾î¼ ´Ü¹éÁú°ú °áÇÕ, Ç÷¾×³»·Î ¿î¹Ý ´ë»çµÈ´Ù.
ü³»·Î Èí¼öµÈ Áö¹æ°ú ´ë»ç»ê¹° Áß¼ºÁö¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ÀÎÁöÁú, À¯¸®Áö¹æ»ê(free fatty acid, FFA, ë´×îò·Û¸ß«) µîÀº ´Ü¹éÁú°ú °áÇÕ, ¼ö¿ë¼º ÇüÅÂÀÇ Áö´Ü¹éÀÌ µÈ´Ù.
"ÀÌ·± Ç÷ûÁöÁúÀÌ Á¤»óº¸´Ù ¸¹ÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é °íÁöÇ÷ÁõÀÌ µÇ´Â °Í"À̶ó´Â °Ô ¹Ú ±³¼öÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÀÌÁß À½½Ä¹°·Î ¼·ÃëµÈ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ÀüüÀÇ 20~30% ¼öÁØÀÌ¸ç ³ª¸ÓÁö´Â °£¿¡¼ ÇÕ¼ºÇÑ´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â À½½Ä¹°À» ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ÀÇ 20~30%¸¸ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀÇ ¿øÀÎÀº À¯ÀüÀûÀÎ °áÇÔ¿¡ ÀÇÇÑ ÀÏÂ÷¼º °íÁöÇ÷Áõ°ú Áúº´, ¾à¹°, ½ÄÀÌ µîÀÇ È¯°æ ÀÎÀÚ¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßµÇ´Â ÀÌÂ÷¼º °íÁöÇ÷ÁõÀ¸·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¶ÀýÀÌ Àß ¾È µÇ´Â ´ç´¢º´, °©»ó¼±±â´ÉÀúÇÏÁõ, Åëdz, ½ÅÀåÁúȯ, ¿äµ¶Áõ, Æó»ö¼º °£Áúȯ, ÃéÀå¿°, È«¹Ý¼º ³¶Ã¢ µîÀÇ ÁúȯÀº ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î °íÁöÇ÷ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù.
¾à¹° Áß¿£ °æ±¸ÇÇÀÓ¾à, ºÎ½ÅÇÇÁúÈ£¸£¸óÁ¦, Ç×°íÇ÷¾Ð¾à µîÀÌ °íÁöÇ÷ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡ ¾ËÄڿðú Æ÷ÈÁö¹æ»êÀÌ µé¾î°£ À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ °íÁöÇ÷ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀº 50´ë ÀÌÈÄ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª Á߳⿩¼ºµéÀÇ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀº °øº¹»óÅ¿¡¼ Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡·Î ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ°Ô Áø´ÜµÈ´Ù.
ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 200§·/dl ¹Ì¸¸ÀÏ ¶© Á¤»ó, 200~239§·/dlÀÌ¸é °íÁöÇ÷Áõ ÁÖÀÇ, 240§·/dl ÀÌ»óÀº °íÁöÇ÷ÁõÀ¸·Î °¢°¢ Áø´ÜÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡º¸´Ù´Â ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ) ¼öÄ¡·Î Áø´ÜÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù.
LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 160§·/dl ÀÌ»óÀÌ¸é ¸íÈ®ÇÑ °íÁöÇ÷ÁõÀ¸·Î Áø´ÜÇÏ°Ô µÈ´Ù.
130-159§·/dlÀÏ °æ¿ì °æ°è¼º °íÁöÇ÷Áõ, 100-129§·/dlÀÌÇÏ Á¤»ó, 100§·/dlÀÌÇ϶ó¸é ÀÌ»óÀûÀÎ »óÅ·ΠÆÇ´ÜÇÑ´Ù.
¹®Á¦´Â °íÁöÇ÷ÁõÀÌ È¯ÀÚ°¡ ÀÚ°¢Áõ»óÀ» ¸ø ´À³¤´Ù´Â °Í¿¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·± »çÁ¤À¸·Î °íÁöÇ÷ÁõÀ» Àå±â°£ ¹æÄ¡ÇÏ´Ù°£ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ºñ¸¸ µîÀº ¹°·Ð Ç÷¾× È帧ÀÌ ¸·Çô µ¿¸Æ°æȸ¦ À¯¹ß, ½ÉÀåÀ̳ª Ç÷°üÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°°ï ÇÑ´Ù.
´ç´¢, °íÇ÷¾Ð ÀÖ´Ù¸é 'ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³·Ãß´Â Ä¡·á'
'±â¸§Áø À½½Ä ÇÇÇÏ´Â ½Ä»ýÈ°'¿¡ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿
´ëºÎºÐ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº °Ç°À» ÇØÄ¡´Â ³ª»Û ¿ä¼Ò·Î¸¸ »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ »ý¸í À¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ Áö¹æ»êÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼ººÐÀº ±â¸§(Áö¹æ)ÀÌ¾î¼ ¼ö¿ë¼ºÀÎ Ç÷¾×¿£ ¿ëÇصÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÀÌµé ¼ººÐÀÌ Ç÷·ù ³»¿¡¼ À̵¿Çϱâ À§Çؼ± ´Ü¹éÁú ¼ººÐ°ú °áÇÕ, Áö´Ü¹éÀÇ ÇüŸ¦ ÃëÇؾ߸¸ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀÌµé ´Ü¹éÁú°ú ÇÕ¼º ÇüÅ¿¡ µû¶ó °í¹Ðµµ¿Í Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹éÀ¸·Î ±¸º°µÈ´Ù.
ÀÌÁß Ç÷°ü¿¡ ¼Õ»óÀ» Áà µ¿¸Æ°æÈÁõÀ̳ª °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀ» À¯¹ß½ÃÅ°´Â À¯ÇØÇÑ Áö´Ü¹éÀ» Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹é(LDL)À̶ó°í ÇÑ´Ù.
¹Ý¸é, °í¹Ðµµ Áö´Ü¹éÁú(HDL)Àº Àú¹Ðµµ Áö´Ü¹éÁú(LDL)°ú µ¿¸Æ°æÈ°¡ »ý±ä ºÎÀ§¿¡¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Á¦°Å, °£À¸·Î ¿î¹ÝÇØ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
´ë°³ °íÁöÇ÷Áõ °Ë»ç¿¡´Â ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æ(Triglyceride), HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÀÌ¿ëµÈ´Ù.
Áø´Ü°á°ú ¼öÄ¡¸¸ µûÁ® Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ¸¹Áö¸¸ Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù
ÀÌ¿¡ ¹Ú ±³¼ö´Â "°íÁöÇ÷ÁõÀ¸·Î ÆÇÁ¤µÇ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÇ ¼öÄ¡´Â ½Ä»ýÈ°°ú »ýÈ°½À°ü¿¡ µû¶ó ½±°Ô º¯Çϱ⠶§¹®"À̶ó¸ç "°íÁöÇ÷ÁõÀº 20∼30³âÀ̶ó´Â ¿À·£ ±â°£¿¡ °ÉÃÄ ¼¼È÷ Çà, ¼öÄ¡°¡ Á¶±Ý ³ô´Ù°í ÇØ ¹Ù·Î µ¿¸Æ°æÈÁõÀ¸·Î ¾ÇȵÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù"¸é¼ "¸¸¾à ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ù·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏÁö¸¸, ±×·¸Áö ¾Ê´Ù¸é ¾à°£ ³ô°Ô ³ª¿À´õ¶óµµ ¼öÄ¡¿¡ ³Ê¹« ½Å°æ ¾²±âº¸´Ù´Â ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ÇÇÇÏ´Â ½Ä»ýÈ° °³¼±°ú ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù.
Áß¼ºÁö¹æ Áö³ªÄ£ °úÀ× 'µ¿¸Æ°æÈ À¯¹ß'
º¹ºÎºñ¸¸, '°¢Á¾ Àå±â ±â´É ÀúÇÏ'
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â Á¤»ó üÁߺ¸´Ù´Â ºñ¸¸È¯ÀÚ¿¡°Ô¼ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎ Áö¹æ¼¼Æ÷¼öÀÇ Áõ°¡°¡ ÁöÁú´ë»ç¿¡ ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹ÌÃļ´Ù.
ºñ¸¸ÀÏ ¶© °£¿¡¼ ¸¹Àº ¾çÀÇ Áß¼ºÁö¹æÀ» »ý¼º, Ç÷¾×À¸·Î ³»º¸³» ¹è°¡ ³ª¿Ô´Ù°Å³ª ÀÌÁß ÅÎÀÌ µÇ´Â °ÍÀº Áß¼ºÁö¹æÀÌ °úÀ× ÃàÀûµÉ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
ºñ·Ï ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¹è ¾ÈÂÊÀ¸·Î Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ´Â º¹ºÎºñ¸¸µµ Áß¼ºÁö¹æÀÌ Àå±â¿¡ °¡µæ Â÷ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Áß¼ºÁö¹æÀº ½ÅüÀÛ¿ëÀ» µ½´Â ¿¡³ÊÁö¿øÀÌ¸é¼ Ã¼¿Â À¯Áö±â´ÉÀ» ÇÏÁö¸¸ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹¾ÆÁö¸é ¿ÀÈ÷·Á °¢Á¾ Àå±âÀÇ ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃų »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀåÀÇ Ç÷°ü¿¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ¸é µ¿¸Æ°æÈ, Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»öÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÅ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.
°Ç°ÇÑ ½ÉÀå ¿øÇÑ´Ù¸é 'ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ'¿¡ ½Å°æ
°íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á ¸ñÀû '½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ³úÇ÷°üÁúȯ' ¿¹¹æ
½ÉÀåÁúȯÀº ¹Ì±¹°ú À¯·´, Áßµ¿ µîÀÇ ´Ù¼ö ±¹°¡¿¡¼ °¡Àå ¸¹Àº »ç¸ÁÀÚ¸¦ ¹ß»ý½ÃŲ ÁúȯÀÌ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼± ¹ßº´ Áï½Ã Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê´Ù°£ »ý¸íÀ» ¾Ñ¾Æ°¥ À§Ç輺ÀÌ Ä¿ ¾Ï, ³úÁ¹Áß°ú ÇÔ²² 3´ë ÁúȯÀ¸·Î ºÐ·ùÇÏ°í ÀÖ´Ù.
½ÉÀåÁúȯÀº ½É±Ù¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇØÁÖ´Â °ü»óµ¿¸ÆÀÇ ±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ¹ßº´ÇÑ´Ù.
Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³Ê¹« ¸¹À¸¸é °íÁöÇ÷ÁõÀ» ¾ß±â, °ü»óµ¿¸Æ¿¡ µ¿¸Æ°æȸ¦ ÃËÁø½ÃÄÑ Ç÷·ù°¡ °¨¼ÒµÇ°Å³ª Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Ô µÈ´Ù.
»óÅ°¡ ½ÉÇØÁ® Ã־ǿ¡ À̸£°Ô µÇ¸é Ä¡¸íÀûÀÎ Çù½ÉÁõÀ̳ª ½É±Ù°æ»öÁõ°ú °°Àº ÇãÇ÷¼º½ÉÀ庴°ú ³ú°æ»ö µî ³úÇ÷°üÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
±Þ¼º ½ÉÀåÇ÷°üÁúȯÀº ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõ°ú ÇÔ²² °æ°ú°¡ ±Þ¹ÚÇÏ°Ô ÁøÇàµÅ ½Å¼ÓÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ·± ÀÌÀ¯·Î ½ÉÀåÁúȯÀº °Ç°ÇÑ ½ÉÀåÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é Æò¼Ò ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °ü¸®¿¡ ½Å°æ ¾µ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
°íÁöÇ÷ÁõÀÇ Ä¡·á¸ñÀûÀº »çÀü¿¡ µ¿¸Æ°æȸ¦ ¸·´Â °ÍÀ̸ç ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ³úÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Ú ±³¼ö´Â "°íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á·Î´Â ¾à¹°ÀÌ °¡Àå È®½ÇÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»¸ç, ½Ä»ç¿ä¹ý, ¿îµ¿¿ä¹ý ±×¸®°í »ýÈ°½À°üÀÇ °³¼±ÀÌ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù"¸é¼ "°íÁöÇ÷Áõ°ú µ¿¸Æ°æÈÁõÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ ¼ú, ´ã¹è, ½ºÆ®·¹½º, À½½Ä¿¡ ´ëÇؼ± ÃæºÐÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
°µ¿°æÈñ´ëº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü¼¾ÅÍ¿¡¼± ½ÉÀåÇ÷°ü³»°ú, ÈäºÎ¿Ü°ú, Ç÷°ü¿Ü°ú, ½ÉÀ帶Ãë, ½ÉÀåÀçÈ° µî ½ÉÀåÇ÷°ü°è¿Í ¿¬°üµÈ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®ÀÇ°¡ ÇÔ²² Áø·á¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ´çÀÏ Áø·á¿Í °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ºÅÛÀ» ±¸Ãà, ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú ½Å¼ÓÇÑ Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°íÁöÇ÷Áõ »çÀü¿¹¹æ¹ý
(1) ÀýÁÖ¿Í ±ÝÁÖ
¼úÀº °£¿¡¼ Áö¹æÇÕ¼ºÀ» ÃËÁø, °íÁöÇ÷ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¸ç, µ¿¸Æ°æÈÁõ, °£ÁúȯÀ» ÃËÁøÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼ú°ú °íÄ®·Î¸® ¾ÈÁÖÀÇ °ú´Ù¼·Ãë´Â Áß¼ºÁö¹æÀ» ¿Ã¸®´Â Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº 1ÁÖÀϸ¸ ¼úÀ» ¾È ¸¶¼Åµµ Áß¼ºÁö¹æÀÌ ³·¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
(2) ¿îµ¿ ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ
½ºÆ®·¹½º´Â Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÄÑ Ç÷°ü¿¡ ºÎ´ãÀ» Áà »ýÈ° Àü¹Ý¿¡ °ÉÄ£ °³¼± ´ëÃ¥ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »çȸ»ýÈ°À» ÇÏ¸é¼ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê±â´Â ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ¾î¼ ¼ÓÀ¸·Î »èÈ÷±âº¸´Ù Åð±Ù Èijª ÁÖ¸»¿¡ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǫ´Â °ÍÀÌ °Ç°¿¡ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
(3) ±Ý¿¬
´ã¹è¸¦ Å¿ì°Ô µÇ¸é ´ÏÄÚƾ µîÀÇ À¯ÇØ ¼ººÐÀÌ Ç÷°ü°ú Ç÷¾×¼ººÐ¿¡ ÀÛ¿ë, Ç÷¾ÐÀ» ³ô¿© µ¿¸Æ°æȸ¦ ÀÏÀ¸Å³ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °í¹Ðµµ (HDL) ÄÝ·¹½ºÅ׷ѼöÄ¡¸¦ °¨¼Ò½ÃÄÑ µ¿¸Æ°æȸ¦ À¯¹ßÇØ °Ç°À» ºü¸£°Ô ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ã¹è¸¦ ÁÙÀÌ´Â °Í¸¸À¸·Î´Â ÃæºÐÇÑ È¿°ú¸¦ ³»Áö ¸øÇØ ¾Æ¿¹ ²÷´Â °Í¸¸ÀÌ °Ç°À» ÁöÅ°´Â Áö¸§±æÀÌ´Ù.
(4) µîǪ¸¥ »ý¼± µî ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ¼·Ãë
À½½ÄÀ» °í¸¦ ¶© Æ÷ÈÁö¹æ»êÀÇ À¯¹«¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Æ÷ÈÁö¹æ»êÀº ÁÖ·Î µ¿¹°¼º ±â¸§À¸·Î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀδÙ. ¶§¹®¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³Áö¸¸ ´ëºÎºÐ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÎ ¿À¡¾î³ª »õ¿ì, °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ´Â Æ÷ÈÁö¹æ»ê°ú ±¸ºÐÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ä¼Ò³ª °úÀÏ, ÇØÁ¶·ù, µî Ǫ¸¥ »ý¼± µîÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãç ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
|